by Ciamis_Danramil 1317/Banjarsari Mayor Inf Dedy Irianto Bersama Anggota Koramil dan Ibu Persit Ranting 18 Koramil 1317/Banjarsari melaksanakan Kegiatan Senam bersama guna menjaga kesehatan dan kebugaran fisik di Halaman Makoramil 1317/Banjarsari Kodim 0613/Ciamis, Rabu (15/5/2024).
Kegiatan olahraga senam bersama tersebut di gelar guna menjaga kesehatan dan kebugaran fisik seluruh anggota Koramil 1317/Banjarsari Ibu-ibu Persit dan anggota Koramil.
Danramil 1317/Banjarsari Mayor Inf Dedy Irianto di sela kegiatan olah raga Senam Bersama mengatakan, dengan diadakannya Senam bersama ini di harapkan seluruh anggota Koramil khususnya para Babinsa, Ibu-ibu persit untuk bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga setiap harinya agar kesehatan dan kebugaran kita bisa terus terjaga.
Menurutnya, dengan rajin berolahraga akan mampu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita tidak mudah Sakit.
“Olahraga memang sangat perlu untuk menjaga kebugaran dan imun tubuh, namun kita atur dan kita ukur sesuai kemampuan fisik kita” imbuhnya,
Sementara itu, dalam pelaksanaan olahraga bersama tersebut, anggota Koramil sebelumnya diawali Dengan Pemanasan dulu dan melakukan senam kebugaran jasmani bersama Ibu-ibu Persit.”Tutup Danramil.(pen)
